فواید شگفت انگیز خرما که هرگز نمی دانستید! – جراحی بینی
3 دقیقه پیش ارسال شده

درباره راستیـنه

سایت پزشکی و مجله سلامتی جراحی بینی با هدف ارائه اطلاعات و ابزارهای آنلاین بروز در زمینه های مختلف مربوط به سلامتی و پزشکی برای هموطنان ایجاد شده است. امید است به کمک خداوند و با یاری شما عزیزان بتوانیم قدمی در ارتقای سطح سلامتی مردم عزیز کشورمان برداریم. باتشکر مدیریت جراحی بینی

آیا می دانید ؟

آیا می دانید با درمان سریع و به موقع می شود شانس درمان بسیاری از مشکلات، از جمله مشکلات خطرناک و کشنده را بالا برد!

آیا می دانید که نباید به بهانه استفاده از مطالب سایت مراجعه به پزشک، بیمارستان، متخصص و یا تماس با اورژانس را به تاخیر انداخت و یا از این مطالب استفاده درمانی نمود!

+ فواید شگفت انگیز خرما که هرگز نمی دانستید! – جراحی بینی
طرزتهیه دسر عروس ترکی – مجله سلامتی جراحی بینی
1 ساعت پیش ارسال شده

دسر عروس ترکی

در یک قابلمه شیر,شکر, آرد, نشاسته ریخته می شود و خوب مخلوط میکنیم  در حرارت گذاشته و تند تند هم میزنیم  وقتی به غلظت لازم رسید می پزیم از حرارت برداشته  و میگذاریم ولرم شود کرم شانتی ریخته و با میکسر هم میزنیم وقتی کیک پخته شد از حرارت برمیداریم  میگذاریم خوب سرد شود وقتی سرد شد با خلال دندان رویش را سوراخ  سوراخ میکنیم  رویش  شیر ریخته می شود کم کم میریزیم که به همه جایش برود بیست دقیقه همینطوری بماند سپس رویش ازکرمی که آماده کردیم ریخته می شود  و خوب می مالیم  در یخچال بمدت یک شب قرار می دهیم.

منبع: آشپزی

نویسنده مطلب: Hamideh.v




مطلب قبلیتوصیه های طب سنتی در دوران بارداری



مطلب بعدیدستور تهیه کیک بستنی ادویه‌دار


+ طرزتهیه دسر عروس ترکی – مجله سلامتی جراحی بینی
با خوردن دو عدد کیوی یک ساعت قبل از خواب بهتر لذت ببرید! – جراحی بینی
3 ساعت پیش ارسال شده

درباره راستیـنه

سایت پزشکی و مجله سلامتی جراحی بینی با هدف ارائه اطلاعات و ابزارهای آنلاین بروز در زمینه های مختلف مربوط به سلامتی و پزشکی برای هموطنان ایجاد شده است. امید است به کمک خداوند و با یاری شما عزیزان بتوانیم قدمی در ارتقای سطح سلامتی مردم عزیز کشورمان برداریم. باتشکر مدیریت جراحی بینی

آیا می دانید ؟

آیا می دانید با درمان سریع و به موقع می شود شانس درمان بسیاری از مشکلات، از جمله مشکلات خطرناک و کشنده را بالا برد!

آیا می دانید که نباید به بهانه استفاده از مطالب سایت مراجعه به پزشک، بیمارستان، متخصص و یا تماس با اورژانس را به تاخیر انداخت و یا از این مطالب استفاده درمانی نمود!

+ با خوردن دو عدد کیوی یک ساعت قبل از خواب بهتر لذت ببرید! – جراحی بینی
توصیه های طب سنتی در دوران بارداری
4 ساعت پیش ارسال شده

دوران بارداری یکی از دوران‌های سرنوشت‌ساز زندگی هر خانمی است. پس بهتر است هر زنی از بایدها و نبایدهای اولیه بارداری آگاه باشد. در این مقاله سعی می‌کنیم شما را با پیشنهادات طب سنتی برای داشتن یک فرزند سالم، باهوش، زیبا و صبور آشنا کنیم و راهکارهایی ارائه دهیم تا بارداری راحت‌تری را پشت سر بگذارید.

ویار اولین چیزی است که بعد از شنیدن کلمه بارداری به ذهن خانم‌هایی که تجربه‌اش کرده‌اند می‌رسد. همه سختی‌های بچه‌داری یک طرف و آن چند ماه ویار که برای بعضی افراد تا لحظه آخر بارداری ادامه پیدا می‌کند یک طرف:

*برای کم شدن حالت تهوع از زنجبیل استفاده کنید. خوردن شیرینی زنجبیلی که از کاهش قند خون نیز جلو گیری می‌کند در این دوران توصیه می‌شود.

زنجبیل

*صبح‌ها ناشتا کمی آب ولرم میل کنید که از حالت تهوع صبحگاهی جلوگیری می‌کند.

*قبل از بارداری بررسی کنید که بدنتان در شرایط خوبی باشد و همه ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدنتان به مقدار مناسب وجود داشته باشد. بسیاری از ویارهای سخت دوران بارداری از کمبود ویتامینی در بدن سرچشمه میگیرد.

یبوست دوران بارداری هم یکی دیگر از سختی‌های طاقت‌فرسای این دوران زیباست. برای مقابله با یبوست دوران بارداری از این خوراکی‌ها استفاده کنید : انجیر، آلوی بخارا، سوپ جو، میوه‌های پخته و خام، سبزیجات، روغن زیتون و بادام شیرین.

این هم یک نسخه طب سنتی برای مقابله با یبوست دوران بارداری و جلوگیری از زایمان زودرس:

۱۰ گرم گل سرخ خشک را که تخم و برگ سبز غلاف آن را گرفته‌اید شب تا صبح در گلاب بخیسانید و صبح بکوبید و بعد از شیرین کردن با نبات میل کنید. در دوران بارداری از گل بنفشه، گل ختمی و پنیرک به عنوان ملین استفاده نکنید.

*برای پیشگیری از افسردگی در دوران بارداری خیار میل کنید.

*برای تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از کم خونی پرتقال نوش جان کنید.

چه کار کنیم که فرزندمان در نهایت سلامت، زیبایی و هوشمندی به دنیا بیاید:

برای اینکه فرزندی زیبا و خوش خلق داشته باشید:

*در حدیثی نبوی خوردن خربزه به خانم‌های باردار توصیه شده چون باعث زیبا و خوش خلق شدن فرزندشان می‌شود.

*خوردن کاسنی، به، انار، گلابی و سیب هم برای زیبایی فرزند توصیه شده است.

*برای رشد و تقویت استخوان‌های جنین شلغم بسیار مفید است و به خانم‌های باردار توصیه می‌شود.

*برای جلوگیری از سقط جنین و کمک به وزن گیری جنین مویز میل کنید که مقوی رحم و تخمدان هم هست.

*خوردن آووکادو خطر ابتلا به ناهنجاری‌های مادرزادی را در جنین کاهش می‌دهد. روزی یک فنجان آووکادو کافی است.

آووکادو-2000x1500

*برای تقویت هوش فرزند قبل از چهار ماهگی، روزی یک یا چند عدس کندر را مثل قرص با آب قورت بدهید. بعد از چهار ماهگی استفاده نشود و افرادی که در آب و هوای گرم و خشک زندگی می‌کنند کمتر مصرف کنند تا موجب بیش‌فعالی کودک نشود.

برای سلامتی خود و فرزندتان و جلوگیری از سقط جنین:

حد الامکان زعفران، دارچین، قهوه و مواد کفئین دار، جعفری، زیره ، سیاهدانه، آبغوره و غوره، مارچوبه، آب هویج کرفس، زرشک، گلپر و … نخورید و قبل از خوردن هر گیاه دارویی و داروی شیمیایی و یا قبل از مصرف زیاد هر ماده غذایی تحقیق کنید که برای جنینتان بی‌خطر باشد.

به امید اینکه روزهای زیبای بارداری را بی دغدغه و دشواری سپری کنید.

منبع: بی بی عطار
+ توصیه های طب سنتی در دوران بارداری
دانلود آهنگ مجید خراطها خداحافظ
5 ساعت پیش ارسال شده

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ مجید خراطها خداحافظ

امشب از آپ موزیک برای ما عزیزان ترانه خداحافظ با صدای دلنشین و سوزناک مجید خراطها

تنظیم کننده : مجید الماسی

Exclusive Song: Majid Kharatha / Khodahafez With Text And Direct Links In UpMusic

majid دانلود آهنگ مجید خراطها خداحافظ

توضیحات کامل در اینستاگرام مجید :

majidkharathaoriginalنظرتون چیه ؟ ☺
بزودی زود … 😍
#خداحافظ …
تشکر ویژه از برادر گلم 👇
@majidalmasiofficial

متن موزیک خداحافط با صدای مجید خراطها:

خداحافظ اگه میگی دلت رو میزنم میرم

خداحافط تو آروم باش اگه میگی مشکل من ممیرم

نگو میرم نگو نرو نرو

حالم بده اذیتم نکن

و…

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

مجید خراطها خداحافظ

دانلود آهنگ مجید خراطها خداحافظ

+ دانلود آهنگ مجید خراطها خداحافظ
انواع رنگ مدفوع در کودکان نشانه چه می باشد؟
5 ساعت پیش ارسال شده

انواع رنگ مدفوع در کودکان نشانه چه می باشد؟

رنگ های مختلف مدغوع در کودکان

رنگ مدفوع در کودکان به رنگ های مختلف در م آید و علت معمول آن توضیح داده شده است. اگر در مدفوع کودک متوجه چیز غیر عادی شدید، خیلی سریع باید به متخصص اطفال مراجعه کنید.

مادران و مراقبان نوزاد معمولاً از دیدن رنگ‌های متفاوت مدفوع کودک متعجب می‌شوند و دوست دارند علت آن را بدانند و اینکه کدام حالت طبیعی است. در این مقاله تمام رنگ‌های احتمالی مدفوع کودک و علت معمول آن‌ها توضیح داده شده است. البته اگر در مدفوع کودک، متوجه چیز غیرعادی شدید، حتماً به متخصص اطفال مراجعه کنید.

سبز – سیاه و چسبنده

مدفوع کودک در چند روز اول پس از تولد، مامیزه (مکانیوم) است. مامیزه، در واقع ماده چسبنده‌ای از صفرا و ترشحات و سلول‌های مخاطی روده کودکان در حالت جنینی آن‌ها است و رنگ آن ترکیبی از سبز و سیاه است. جنین زمانی که در رحم بوده، این مواد را که شامل سلول‌های اپی‌تلیال روده، موکوس، مایع آمنیوتیک، صفرا، لانوگو و آب می‌باشد، بلعیده است. با استفاده از پارچه نخی مرطوب، بدن کودک را پاک کنید.

زرد خردلی

پس از چند روز که کودک از شیر مادر خورد، مدفوع او روشن‌تر شده و رنگ زرد خردلی به خود می‌گیرد. این مدفوع نسبتاً شل و خمیر مانند است. آن را نباید با اسهال اشتباه گرفت. تا زمانی که مدفوع کودک، همین‌طور نرم باشد، او یبوست ندارد.

قهوه‌ای و خمیر مانند

مدفوع کودکانی که با شیرخشک تغذیه می‌شوند، قهوه‌ای رنگ و خمیر مانند است و با مدفوع کودکانی که شیر مادر می‌خورند، بسیار فرق دارد. در ضمن اگر حتی چند روز یک بار شکم کودک کار کرد ولی مدفوع او نرم و یکدست بود، نباید نگران شد. زیرا او یبوست و مشکل خاصی ندارد.

قهوه‌ای متمایل به سبز

وقتی کودک شروع به خوردن مواد جامد می‌کند، تغییر بسیاری در مدفوع او مشاهده می‌شود. رنگ متمایل به سبز مدفوع او در نتیجه خوردن غذاهای جامدی است که وارد رژیم غذایی کودک شده است. حتی ممکن است مدفوع کودک قبل از اینکه غذای جامد بخورد، قهوه‌ای شود که معمولاً طبیعی است، اما اگر علائم دیگری مشاهده شد، بهتر است نزد پزشک برده شود.

رنگ قهوه‌ای مدفوع در نتیجه وجود صفرا است. صفرا به وسیله کبد تولید شده و در کیسه صفرا ذخیره می‌شود و هنگام هضم غذا دفع می‌شود. مدفوع رنگ پریده یا سفید بسیار نادر است و می‌تواند علامت مشکل در کبد یا کیسه صفرا باشد

 

سفت و قهوه‌ای رنگ، تقریباً گلوله‌ای شکل

مدفوع سفت علامت یبوست در کودک است. مدفوع کودک به راحتی از بدن او خارج نمی‌شود و دیر به دیر شکم او کار می‌کند. در این‌گونه مواقع هرگز بدون نظارت پزشک نباید از ملین‌ها استفاده کرد.
یکی از روش‌های کمک به کودک، خواباندن او به پشت و حرکت دادن پاهای او به شکل دوچرخه است تا به حرکت دودی روده کمک شود.

قرمز متمایل به صورتی

وقتی کودک شروع به خوردن غذاهای جامد می‌کند، انواع رنگ‌های مختلف، از جمله، قرمز متمایل به صورتی، سبز یا نارنجی در مدفوع او دیده می‌شود. این مسئله می‌تواند به دلیل هضم نشدن ذرات غذا باشد که در مدفوع مشاهده می‌شود. اما اگر کودک هنوز غذای جامد مصرف نکرده است و مدفوع او به چند رنگ متفاوت دیده می‌شود، حتماً باید به پزشک اطفال مراجعه کرد.

ضخیم و سیاه

مدفوع مامیزه که در ابتدای مقاله توضیح داده شد، معمولاً چند روز اول زندگی کودک، از بدن او خارج می‌شود و دیگر مدفوع سیاه نخواهد شد. بنابراین مدفوع قیری رنگ نگران کننده است و باید حتماً یک متخصص اطفال، کودک را معاینه کند.

سبز تیره

شیرخشک حاوی آهن باعث می‌شود که رنگ مدفوع کودک به سبز تیره یا سیاه متمایل به سبز درآید. این اتفاق همچنین می‌تواند در کودک‌هایی که از شیر مادر- زمانی که مادر مکمل‌های آهن مصرف می‌کند- تغذیه می‌کنند، رخ دهد.
این موضوع نگران کننده نیست و اتفاقی برای کودک نمی‌افتد. اما اگر شکم کودک به رنگ سبز و مایع کار کرد و او میلی به غذا نداشت، حتماً باید با پزشک مشورت کرد.

سبز روشن

مدفوع کف مانند و سبز روشن ناشی از عدم تعادل در شیردهی کودکانی است که با شیر مادر تغذیه می‌کنند. این وضعیت در دوره‌هایی از شیردهی رخ می‌دهد و چندان طولانی نیست. زمانی که شیر مادر بسیار رقیق و شیرین‌تر است و کودک از این نوع شیر بسیار بیشتر از شیر غلیظ‌تر و چرب‌تر دریافت می‌کند، مدفوع او به رنگ سبز روشن در می‌آید. برای بهبود این وضعیت، بهتر است مادر به مدت طولانی‌تر با هر دو سینه، کودک خود را شیر دهد.

رگه‌های قرمز

وجود خون در مدفوع می‌تواند در نتیجه یبوست باشد. وقتی مدفوع کودک، با فشار از بدن او خارج می‌شود، مقعد او دچار ترک و شکاف‌هایی شده که مدفوع را خونی می‌کند.
دلیل دیگر وجود رگه‌های قرمز در خون می‌تواند وجود مخاط باشد.
اگر بیش از چند قطره خون در مدفوع کودک باشد و مدفوع او نرم نشود و همچنان کودک خونریزی داشته باشد، باید حتماً او را نزد پزشک برد.

 

قهوه‌ای، شل و آبکی

مدفوع شل و اسهالی، که البته تکه‌های سفت کوچکی از مدفوع نیز در آن دیده می‌شود و دارای رنگ‌های زرد، سفید یا متمایل به سبز تا قهوه‌ای است، چندان نگران کننده نیست. اما اگر این وضعیت طولانی، تا ۲۴ ساعت و مدفوع اسهالی‌تر شود، بدن کودک دچار کم آبی شده و او به خطر می‌افتد. بنابراین در این حالت باید او را به سرعت به پزشک رساند.

سفید گچی

رنگ قهوه‌ای مدفوع در نتیجه وجود صفرا است. صفرا به وسیله کبد تولید شده و در کیسه صفرا ذخیره می‌شود و هنگام هضم غذا دفع می‌شود. مدفوع رنگ پریده یا سفید بسیار نادر است و می‌تواند علامت مشکل در کبد یا کیسه صفرا باشد. بنابراین به محض مشاهده چنین رنگی باید کودک را نزد متخصص اطفال برد.

+ انواع رنگ مدفوع در کودکان نشانه چه می باشد؟
دانلود آهنگ جمعه از فرهاد
5 ساعت پیش ارسال شده

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ جمعه از فرهاد

ترانه ماندگار فرهاد بنام جمعه همینک با دو کیفیت عالی و لینک مستقیم از آپ موزیک

جزء 100 آهنگ ماندگار منوتو

Exclusive Song: Farhad – “Jome” With Text And Direct Links In UpMusic

farhad mehrad دانلود آهنگ جمعه از فرهاد

متن شعر جمعه با صدای فرهاد

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

توء قاب خیس این پنجره ها /

♬♫♪

عَکسی اَز جمعه‌ی غمگین میبینم /

♬♫♪

چه سیاهِ به تن‌ش رخت عزا /

♬♫♪

تو چشاش اَبرای سنگین میبینم /

♬♫♪

داره از اَبر سیاه خون می‌چکه /

♬♫♪

جمعه ها خون جای بارون می‌چکه /

♬♫♪

نفسم در نمیاد جمعه ها سر نمیاد /

♬♫♪

کاش میبستم چشامُ این ازم بر نمیاد /

♬♫♪

عُمر جمعه به هزار سال میرسه /

♬♫♪

جمعه ها غم دیگه بیداد میکنه /

♬♫♪

آدم از دست خودش خسته میشه /

♬♫♪

با لبای بسته فریاد میکنه/

♬♫♪

جمعه وقت رفتنه موسم دل کندنه /

♬♫♪

خنجر از پشت میزنه اون که همراه منه /

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

فرهاد جمعه

دانلود آهنگ جمعه از فرهاد

+ دانلود آهنگ جمعه از فرهاد
خواص هویج از نگاه طب سنتی
7 ساعت پیش ارسال شده

هویج نارنجی شیرین را همه می‌شناسیم. آب هویج بستنی دلمان را حسابی آب می‌اندازد و هویج‌پلو غذای مورد علاقه‌مان است. در مطالب قبلی هم درباره هویج کوتاه گفته‌ایم. اما در این مقاله می‌خواهیم درست و حسابی این گیاه دارویی خوشمزه و پرفایده را بررسی کنیم:

گیاه هویج:

هویج را در فارسی زردک هم می‌گوییم. همانی که انگلیسی‌ها “carrot” می‌نامند و دانشمندان با نام علمی Daucus carota L صدایش می‌کنند. هویج ارقام و انواع مختلف دارد. هویج علوفه‌ای داریم و هویج غذایی. هویج غذایی هم مدل‌های مختلف دارد. می‌تواند قرمز باشد یا زرد. می‌تواند کوتاه باشد یا بلند یا متوسط.

گیاه هویج چه شکلی ست؟

هویج یک گیاه دو ساله است که یک ریشه عمودی و ضخیم دارد( همانی که ما می‌خوریم) و برگ‌های متناوب بریده بریده و گل‌های سفید کوچک که به صورت گروهی و چترمانند در انتهای شاخه ظاهر می‌شوند. برای کشت هویج به خاک شخم خورده با کود مناسب احتیاج داریم و بذر هویج که در سال دوم از گل‌های هویج برداشت می‌کنند.

در ریشه هویج میزان قابل توجهی فسفر، کلسیم، ویتامین A، آهن و کلی ماده مفید دیگر برای سلامتی وجود دارد. همین طور هویج نوعی انسولین گیاهی دارد که قند خون را کاهش می‌دهد.

هویج چه خواصی دارد؟

*طبیعت هویج گرم و تر است.

*هویج لطیف‌کننده و بازکننده گرفتگی‌ها و انسداد کبد است.

*مقوي معدهاست.

*براي تقویت نیروي جنسی و ازدیاد تولید اسپرم مفید است و منعظ میباشد.

*براي سرفه و درد سینه مفید است.

*برای اخراج سنگ کلیه و مثانه و ازدیاد ترشح ادرار نافع است.

*به هضم غذا کمک میکند.

*براي درمان  استسقا مفید است.

*دل‌پیچه را تسکین می‌دهد، بادشکن است و از درد آلات داخلی شکم می‌کاهد.

*یبوست را درمان میکند، باعث افزایش حجم مدفوع و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های کولون می‌شود.

*هویج خام کلسترول خون را کاهش می‌دهد.

*هویج برای بازیابی سلامتی افرادی که اعتیاد به دود و مواد مخدر داشته‌اند مفید است.

لاغری

هویج و سرطان:

هیجان‌انگیزترین جنبه شفابخش هویج تأثیر بسیار زیاد آن در کاهش خطرات برخی از شدیدترین و غیرقابل‌درمان‌ترین انواع سرطان به خصوص سرطان ریه و سرطان لوزالمعده می‌باشد. تحقیقات زیادي نشان داده است که حتی خوردن مقدار مختصري هویج و به خصوص خوردن ماده بتاکاروتن موجود در هویج، در کاهش سرعت رشد سرطان و در برخی موارد حتی در از هم گسیختن مکانیسمی که منشأ شروع بدخیم شدن سلول‌ها می‌باشد تأثیر محسوسی دارد. در اغلب تحقیقات مربوط به مبارزه با سرطان، هویج در صدر خوراکی‌هاي مورد بررسی قرار دارد.

مثلا در یک تحقیق علمی دقیق سوئدي در سال ۱۹۸۶ ، هویج به عنوان یکی از دو ماده خوراکی طبیعی که در پیشگیري سرطان لوزالمعده نقش بسیار مؤثري دارد معرفی شده است. وارد کردن هویج در رژیم غذایی روزانه تقریبا احتمال ابتلاي به سرطان لوزالمعده را به صفر می‌رساند.

دکتر مریلین منکس که از محققان معروف سرطان است در تحقیقات خود دریافته است افرادي که مقدار بتاکاروتن در خون آنها کمتر است در مقایسه با اشخاصی که این ماده در خون آنها زیاد است چهار برابر بیشتر احتمال داشته که ده سال بعد سلول‌هاي فلسی شکل آغازکننده تومورهاي بدخیم در ریه آنها ظاهر شود.این نوع سرطان بیشتر در ریه معتادین به سیگار بروز میکند.

دکتر منکس معتقد است اگر تنها روزانه یک هویج متوسط بیشتر خورده شود ممکن است سالیانه از بروز حدود پانزده تا بیست هزار مورد مرگ در اثر سرطان ریه در امرجراحی بینی پیشگیري شود.

چند نسخه طب سنتی با هویج:

*برای تقویت نیروی جنسی : مربای عسل با هویج بخورید. این مربا همچنین مقوی آلات داخلی شکم و رحم است و به هاضمه کمک می‌کند.

*برای تحلیل طحال: پرورده هویج در سرکه کارساز است.

*برای درمان سنگ کلیه: مقداري تخم هویج را گرفته و با هم وزن آن تخم شلغم مخلوط کنید. تربی را خالی نموده و داخل آن را از این دو تخم پر کنید، سر آن را ببندید و زیر آتش بگذارید تا بپزد. خوردن این معجون براي اخراج سنگ کلیه و مثانه و رفع سختی ادرار بسیار مفید است.

*برای درمانکم‌خونی: صبح ناشتا یک لیوان آب هویج میل کنید.

*برای جلوگیری از چاقی و کاهش اشتها: مقداری هویج را بشویید و دم دستتان بگذارید تا هر وقت که دلتان ضعف رفت به جای خوراکی‌های دیگر هویج بخورید. هیوج سیرتان می‌کند و باعث لاغری‌تان می‌شود در حالی که از لاغری صورت جلوگیری می‌کند.

نکات:

*خوردن بیش از حد هویج می‌تواند برای گرم مزاجان مضر باشد.

*تخم هویج ار نظر خواص مشابه هویج است اما قوی‌تر عمل می‌کند. میزان خوراک تخم هویج ۸ گرم است.

*براي اینکه از حد اکثر خاصیت حیاتی ضد سرطان هویج استفاده شود همیشه مقداري از هویج مصرف روزانه به صورت پخته خورده شود. زیرا پختن موجب آزاد شدن کاروتن‌ها می‌شود. منظور از پختن هویج زیاد پختن و له شدن نیست بلکه در پختن هویج باید از بخار استفاده شود و منظور بخارپز است آن هم فقط در مدت کوتاه ۱۵ دقیقه حرارت بخار داده شود. له شدن هویج موجب از دست رفتن بتاکاروتن می‌شود.

*اشخاصی که سابقا معتاد به دخانیات بودهاند بخصوص آن عده که تازه ترك کردهاند باید بهطور منظم و مداوم هویج بخورند تا شاید سرطانی که احتمالا در راه تشکیل است سرکوب شود ولی این تصور که اگر هویج بخورید دیگر میتوانید سیگار را ترك نکنید تصور باطلی است. هویج جانشینی براي ترك سیگار نیست زیرا اگر مثلا هویج ۵ برابر خطر ابتلاء به سرطان ریه را کاهش می‌دهد ولی ادامه سیگار کشیدن و استعمال دخانیات ده برابر این خطر را افزایش می‌دهد.

سلامت باشید.

منبع: بی بی عطار
+ خواص هویج از نگاه طب سنتی
علائم و دلایل سندرم فانکونی فانکونی و یا کم خونی فانکونی و درمان آن
8 ساعت پیش ارسال شده

سندورم فانکونی

دلایل و درمان سندرم فانکونی

بیماران مبتلا به کم خونی Fanconi دارای تعداد سلول سفید، سلول قرمز خون و پلاکت (سلولهایی که به انعقاد خون کمک می کنند) کمتری نسبت به میزان طبیعی هستند. سلولهای سفید ناکافی خون می توانند منجر به عفونت شوند.

 

تعریف کم خونی Fanconi

بیماری است که همه افراد خانواده را مبتلا ساخته (ارثی) و اصولاٌ بر مغز استخوان تأثیر می گذارد. شیوع ۱ در هر ۳۵۰،۰۰۰ تولد با شیوع بیشتر در یهودیان اشکنازی و آفریقایی های واقع در جنوب آفریقا. آنمی فانکونی در نتیجه نقص در شاخه‌ای از پروتئین‌های مسئول در ترمیم DNA ایجاد می‌شود.

 

این بیماری منجر به تولید همه انواع سلولهای خونی می شود. کم خونی Fanconi با سندورم Fanconi که یک اختلال کلیوی نادر است تفاوت دارد. کم خونی فانکونی یک عارضه ارثی است که کم خونی آپلاستیک و تعداد موارد غیرطبیعی دیگر را سبب می‌شود.

 

عوامل و فاکتورهای خطر

کم خونی Fanconi با یک ژن غیر طبیعی در ارتباط است که مانع تثبیت DNA آسیب دیده توسط سلولها یا برداشت مواد آسیب دهنده سلولی بنام رادجراحی بینیل های آزاد اکسیژن میشود.

برای به ارث بردن کم خونی Fanconi، فرد می بایست یک کپی از ژن غیر طبیعی از هر والد گرفته باشد. این وضعیت معمولاٌ در کودکان بین ۲ و ۱۵ سال تشخیص داده می شود.

 

علائم کم خونی فانکونی

 

سندورم فانکونی

 

بیماران مبتلا به کم خونی Fanconi دارای تعداد سلول سفید، سلول قرمز خون و پلاکت (سلولهایی که به انعقاد خون کمک می کنند) کمتری نسبت به میزان طبیعی هستند. سلولهای سفید ناکافی خون می توانند منجر به عفونت شوند.

 

فقدان سلولهای قرمز خون ممکن است منجر به خستگی ( کم خونی) شود. میزان پایین تر از حد طبیعی پلاکت ممکن است منجر به خونریزی شدید گردد.

 

اکثر افراد مبتلا به کم خونی Fanconi این نوع علائم را دارند :

• قلب، شش ها و مجرای گوارشی غیر طبیعی

 

• مشکلات استخوان (بویژه مفاصل ران، ستون فقرات یا دنده ها) می توانند باعث انحنای ستون فقرات (اسکولیوز) شوند.

 

• وجود نواحی تیره بر روی پوست

 

• Vitiligo (بیماری پوستی با ایجاد لکه های روشن بر روی پوست)

 

• ناشنوایی در رابطه با غیر طبیعی شدن گوش

 

• مشکلات چشم یا پلک

 

• کلیه (هایی ) که بدرستی شکل نگرفته اند.

• از دست دادن انگشت شست، وجود انگشت شست اضافی یا بد شکل

• مشکلات دست ها و استخو ان در پایین بازو

• وجود استخوان کوچک یا از دست دادن استخوان در ساعد

• کوتاه قدی

•  سر کوچک

• بیضه های کوچک و تغییرات تانسلی

 

دیگر علائم احتمالی :

▪ ناکامی در پیشرفت

▪ ناتوانی در یادگیری

▪ وزن پایین تولد

▪ عقب ماندگی ذهنی

 

عوارض کم خونی فانکونی

FA یک بیماری غیر قابل پیش بینی است. میانگین طول عمر مورد انتظار برای یک فرد مبتلا ۲۲ سال است اما هر فردی می تواند طول عمری داشته باشد که کاملاٌ متفاوت از این میانگین است.

 

کشف های تحقیقاتی به درمان های گسترش طول عمر و بهبود نتیجه پیوند مغز استخوان دست یافته اند. با این حال، با طولانی تر شدن عمر بیماران، آنها بیشتر در معرض خطر پیشرفت انواع دیگر تومورها قرار می گیرند.

 

سندورم فانکونی

 

تست ها و تشخیص کم خونی فانکونی

تست های رایج برای کم خونی Fanconi عبارتند از :

 بافت برداری مغز استخوان

 

 شمارش خون کامل (CBC)

 

 تست های تکاملی

 

 اضافه کردن دارو به یک نمونه خون برای بررسی آسیب به کروموزوم ها

 

 بررسی های اشعه X و دیگر بررسی های تصویر برداری (CT اسکن، MRI)

 

 تست شنوایی

 

 نوع بندی بافت HLA ( برای تطبیق یافتن دهنده های مغز استخوان)

 

 سونوگرافی کلیه ها

 

◊ زنان باردار ممکن است نمونه برداری chorionic villous یا آمنیوسنتز در کودک متولد نشده خود داشته باشند.

 

سندورم فانکونی

 

درمان کم خونی فانکونی

بیماران مبتلا به تغییرات سلولی خونی خفیف تا شدید که نیازی به ترانسفوزیون ندارند ممکن است تنها به چکاپ های منظم، بررسی شمارش خونی رایج و آزمایش سالانه مغز استخوان نیاز داشته باشند. مراقب بهداشت با دقت فرد را از نظر سرطان، معمولاٌ سرطان خون یا لنفوم بررسی خواهد کرد.

 

داروهایی مثل فاکتورهای رشد (مانند اریتروپویتین، G-CSF و GM-CSF) می توانند شمارش خون را برای مدت زمان کوتاه بهبود بخشند.

 

پیوند مغز استخوان می تواند مشکلات شمارش خون کم خونی Fanconi را معالجه نماید. (بهترین دهنده، برادر یا خواهری است که نوع بافت آنها با بیمار تطبیق یافته است). بیمارانی که پیوند موفقیت آمیز مغز استخوان داشته اند بدلیل خطر بروز سرطانهای دیگر، هنوز نیازمند چکاپ منظم هستند.

 

هورمون درمانی

هورمون درمانی همراه با دوزهای پایین استروئیدها (مثل هیدروکورتیزون یا پردنیزون) برای افرادی تجویز می شود که دهنده مغز استخوان ندارند. بیشتر بیماران به هورمون درمانی پاسخ می دهند. اما زمانیکه داروها متوقف می شوند هر فردی دارای اختلال بسرعت بدتر می شود. در اکثر موارد، این داروها سرانجام کار را متوقف می سازند.

 

دارو درمانی

– آنتی بیوتیک ها ( احتمالاٌ بصورت رگی) برای درمان تعداد پایین سلولهای خون و عفونت ها

– تزریق خون برای درمان علائم مربوط به شمارش پایین خون

 

اکثر افراد مبتلا به این وضعیت بطور منظم به متخصص اختلالات خون (هماتولوژیست)، پزشکی که بیماریهای مرتبط با غدد را درمان می کند (اندوکرینولوژیست ) و یک چشم پزشک مراجعه می کنند. آنها ممکن است به پزشک ارتوپد، متخصص زنان یا متخصص بیماریهای کلیوی نیز مراجعه کنند.

 

سندورم فانکونی

 

پیشگیری از کم خونی فانکونی

خانواده هایی با این وضعیت می توانند برای شناخت بهتر بیماری خود، مشاوره ژنتیک داشته باشند.

واکسیناسیون می تواند مانع بروز مشکلات خاص از جمله عفونت های ذات الریه پنوموکوکسی، هپاتیت و آبله مرغان شود.

افراد مبتلا به کم خونی Fanconi باید از مواد سرطان زا ( کارسینوژن ها) اجتناب نموده و از لحاظ ابتلا به سرطان مورد معاینه قرار گیرند.

+ علائم و دلایل سندرم فانکونی فانکونی و یا کم خونی فانکونی و درمان آن
فال روزانه سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷
10 ساعت پیش ارسال شده

امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟

فال روزانه سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷ متولدین فروردین

 اگر دیروز پا را از گلیمتان درازتر كرده باشید امروز لازم است تلاشی مضاعف كرده تا امواج منفی باقیمانده را از ذهنتان بیرون كنید. مطمئناً شما نمی خواهید اوضاع بدتر شود، بنابراین باید رفتارتان آرام تر شود، انگار كه دارید رویپوست تخم مرغ راه می روید. لازم نیست گذشته را جبران كنید؛ فقط قبل از اینكه شروع به كار كردن كنید، نسبت به احساسات و عواطف مردم دیگر آگاهی حاصل كنید.

فال روزانه سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷ متولدین اردیبهشت

 امروز حدسیات شما كاملاٌ درست هستند و باعث پدیدار شدن تلاشی مضاعف در شما می شوند، بنابراین تهیه كردن یك لیست از وظایفی كه باید تمام كنید فكر عاقلانه ای است. اما فقط نوشتن اهدافتان كافی نیست. بلكه شما ابتدا باید خودتان را آماده كنید و بعد تمام چیزهایی را كه برای رسیدن به هدفها بهتان كمك می كنند را وارد لیست كنید.

فال روزانه سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷ متولدین خرداد

 امروز شما مجبور هستید كه كارهایتان را تمام كنید و واقعاٌ از ته قلب نمی خواهید كه این كار را بكنید و به خاطر همین كیفیت كار شما پایین آمده است. حتی اگر زمانی كه تصمیم به انجام دادن كاری می گیرید قصد و نیتتان خوب باشد، اگر متوجه بشوید كه باید بدون داشتن ساعتی برای تفریح فقط كار كنید مطمئناً خسته خواهید شد. متأسفانه اگر امروز بخواهید از انجام دادن وظایفتان امتناع كنید اوضاع از اینی كه هست هم بدتر خواهد شد.

فال روزانه سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷ متولدین تیر

 با وجود اینكه امروز شما دوست دارید بیشتر وقتتان را به تنهایی بگذرانید ولی ممكن است یكی از دوستان نزدیك یا همسرتان پیش شما آمده و یك پیشنهاد جدی بهتان بدهد. وقتی كه شما می فهمید گرفتاری های شما می تواند باعث به وجود آمدن یك اختلاف مهم بین شما و كسی كه دوستش دارید بشود، گفتن جواب نه خیلی برایتان سخت می شود. شما معمولاً هیچ كمكی را از دیگران دریغ نمی كنید، اما فراموش نكنید كه به خودتان هم توجه كنید.

فال روزانه سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷ متولدین مرداد

 حتی اگر دوست دارید كه در جستجوی یك عشق یا خلق كردن چیزی بخصوص باشید، این كارها مستلزم داشتن زمان خالی است. امور مهمی وجود دارند كه باید بهشان رسیدگی شود، كارهای بسیاری برای تكمیل شدن وجود دارند و قولهایی نیز داده اید كه باید بهشان عمل كنید. اما زندگی خود را محدود نكرده و خودتان را از لذت بردن محروم نكنید. درعین مسئولیت پذیر بودن باید زمانی را به استراحت و شادی كردن اختصاص بدهید.

فال روزانه سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷ متولدین شهریور

 اگر شما تازگیها درس جدیدی در مورد خویشتن داری یاد گرفته باشید، ممكن است واكنش نامعقولی نشان داده و به سختی اما خیلی زود از موضع خود پایین بیایید. با وجود این اكنون كه شما از لاك خود بیرون آمده اید، برایتان بسیار حیاتی است كه خیلی سریع دچار نوسان نشوید. اگر اجازه بدهید كه عقل شما رهنمایتان باشد، شادتر خواهید شد و انجام دادن یك فعالیت عملی می تواند به كمتر شدن آشفتگی هایتان كمك كند.

فال روزانه سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷ متولدین مهر

شاید شما دوست نداشته باشید به اندازه ای كه امروز احساس می كنید جدی باشید، برای اینكه دلتان می خواهد شادیهایتان بیشتر باشد. با وجود این شما باید با این واقعیت كنار بیایید كه شاید این خصوصیتتان شما را در رسیدن به اهدافتان یاری نكند. اگر شما سعی كنید كه از احساساتتان فرار كنید فقط بیشتر ناامید خواهید شد. ایده های خود را مطرح كنید و فراست ذهن غیر استدلالی خود را باور داشته باشید.

فال روزانه سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷ متولدین آبان

 بعضی از روزها شما واقعاً دلتان می خواهد با حوادثی كه پیش می آیند به تنهایی مقابله كنید. اما امروز بهتر است كه برنامه ریزی كرده و بعد شروع به كار كنید. در اولویت قرار دادن كارهایی كه می خواهید تمام كنید اكنون می تواند اولین قدمی باشد كه برمی دارید. زمانی را برای هریك وظایف و قرار ملاقاتهایتان اختصاص بدهید و بعد به سراغ كار بعدی بروید. شما در طول روز، امروز و یا فردا هر وقت كه خواستید می توانید به عقب برگشته و كارهای ناتمام خود را تمام كنید.

فال روزانه سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷ متولدین آذر

 شما امروز وقتی به خرج و مخارجتان نگاه می كنید با واقعیت تلخی مواجه می شوید، برای اینكه فراموش كرده اید كه بین درآمدتان و صورت حسابهاتان تعادل ایجاد كنید. اما شما می توانید با تمركز داشتن این شرایط را اصلاح كنید. اما اگر نسبت به این موضوع بی توجه باشید امكان دارد این اتفاق ساده تبدیل به یك مشكل واقعی شود.

فال روزانه سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷ متولدین دی

 امروز ماه وارد نشانه شما شده و باعث می شود شما سرحال تر بشوید، اما بی توجهی كردن به احاساتتان می تواند بیشتر از مطرح كردن آن با دیگران ایجاد دردسر كند. سعی نكنید عكس العمل های فرد دیگری را كنترل كنید؛ فقط به آنها هم اجازه بدهید كه احساسات خود را بیان كنند. فراموش نكنید پیشرفت كردن شما در درجه اول اهمیت قرار دارد.

فال روزانه سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷ متولدین بهمن

 شما امروز سعی می كنید بخشی از اطلاعاتی كه دارید را از دیگران مخفی كنید، اما این موضوع باعث می شود اطرافیان شما ناراحت شوند. بهتر است كه روشتان را تغییر داده و آنها را همان طوری كه هست به دیگران هم بگویید. هر كاری كه شما یا اطرافیانتان از انجام دادنش کوتاهی كرده اید، خیلی زود آشكار خواهند شد و اكنون اگر این كارها انجام شوند، مشكلات بیشتر خواهد شد. الان صداقت داشتن بهترین سیاست است.

فال روزانه سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷ متولدین اسفند

شما امروز می توانید در محل كار روی دوستان و همكارانتان حساب كنید، برای اینكه آنها به شما كمك خواهند كرد. اما نباید از آنها درخواستهای اضافی داشته باشید و شانس خودتان را از دست بدهید. داشتن روابطی معقول با دیگران برای شما بسیار حیاتی است، برای اینكه وقتی كه شما نمی توانید كاری را به تنهایی انجام دهید كمكهای آنها باعث می شود كه كارتان خیلی راحت تر شود.

+ فال روزانه سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷
تمامی حقوق مطالب برای وبسایت جراحی بینی محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع و شرعا حرام می باشد.
تمامی حقوق مطالب برای وبسایت قدرت گرفته از : بک لینکس